[ad_1] MSG NEDİR? Açılımı monosodyum glutamat olan MSG, Çin tuzu olarak da biliniyor. MSG; doyma mekanizmasında bozukluk, büyüme hormonu baskılanması, pankreas hasarı ve insülinde artış gibi sayısız sağlık sorununa yol…
Devamını Oku[ad_1] Toplumsal şiddet artıyor. Her olayda da birçok kişi suçlularda ruhsal hastalığa işaret ediyor. Peki gerçekten öyle mi? Her şiddet gösterenin, cinayet işleyenin ruhsal hastalığı mı var? Türkiye Psikiyatri Derneği’nin…
Devamını Oku[ad_1] Kelime anlamı “çürüme” olan languishing, kişinin yaşama karşı istek ve motivasyonunu yitirmesi hâlidir. Languishing, hayatın her alanını etkileyen genel bir durumdur. Lagunuish yaşayan kişiler bir ruh sağlığı bozukluğu için…
Devamını Oku[ad_1] Beyaz ekmek protein, lif, vitamin, mineral ve sağlıklı yağlar gibi besin maddeleri açısından düşüktür. Kalorisi nispeten yüksektir ve kan şekeri seviyelerinin yedikten hemen sonra yükselmesine neden olur. Araştırmalar, düzenli…
Devamını Oku[ad_1] KRONİK STRES Zihinsel ve duygusal stres hızlı yaşlanmanıza neden olan bir diğer etken arasında yer alıyor. Kronik stres vücuda zarar verebilir ve iltihaplanmaya neden olabilir, bu da biyolojik yaşlanmayı…
Devamını Oku[ad_1] SİYAH FASULYE Siyah fasulye A, B2, B3, B6 ve B9 vitamini, folik asit, kalsiyum, fosfor, çinko, magnezyum, bakır, demir ve manganez gibi mineralleri içerir. Kan şekerini dengeleyici özelliği vardır.Sinir…
Devamını Oku[ad_1] Suyu süzün Karışım soğuduktan sonra, katı parçacıkları çıkarmak için ince süzgeç veya tülbent kullanarak suyunu dökebilirsiniz. Ekstra nem ve lezzet tercih ederseniz, birkaç damla limon suyu (bu, saç derinizin…
Devamını Oku[ad_1] İngiltere’den uzmanlar, “Baby Boomers” olarak adlandırılan 1946-1964 kuşağı ve sonrasında doğanların, kendinden önceki kuşaklara kıyasla daha fazla sağlık problemiyle mücadele ettiğini ve kronik hastalıkların nesiller boyunca arttığını bildirdi. İngiliz…
Devamını Oku[ad_1] Saç Ekimi Riskleri: Bilinçli Karar Verme Sürecinizde Dikkat Etmeniz Gerekenler Saç dökülmesi, birçok insan için hem estetik hem de psikolojik açıdan önemli bir sorun teşkil etmektedir. Özellikle erkeklerde sık…
Devamını Oku